迷子のアン

ADDかもしれなくて、すっかり迷子だけど、立ちなおっていきたい人のブログです。

素敵な人と、わたし 2

 

周りの素敵な人の、素敵だと思うところ。

  

・やさしさがすごい。

 ・人に親切にするとき、照れない。

 ・迷いも、恥ずかしさも、自信のない部分とかも、全部自分で受け入れて、ニコニコしている。それは、彼がいつも自分のことより周りのことを思っているからだと思う。

 ・もし、彼が利己的な行動をとるとき、彼はそれをきっちり自覚していて、しかもそれを自分で責めたりはしない。

 

 

 

 

 

 

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眠いのにTo the bone を見てた。

健康的に痩せるのって、努力がいる。筋トレしたり、栄養バランスを考えて食事したり。とにかく食べない、身体に入れないっていう選択は、楽なんだと思う。

 

上手く言い換えられないけど、自分の成長とか、自分の糧になるものに対して、わたしは同様の態度をとってる気がする。だから、どうしましょう?というのも、思考が止まって考えられない。眠いのもあるけど。

 

ひとつ。「無理」とか「できない」という心の声には、「黙れ!」で対抗すると良いらしい。やってみよう。

 

 

りんご味の美味しい飴が食べたい。

おやすみなさい

 

 

 

無題002


願望

 


お家がほしい。
必要最低限のサイズのお家に、必要最低限のものを持って、暮らしたい。
お気に入りのものをよく吟味して揃えていって、最高に暮らしやすいお家にしたい。

 


あと車もほしい。
ナッシュメトロポリタンクーペがほしい。買う予定は全くないけど色を迷い中。ワントーンがいいな。
高速で見たカリフォルニアハイウェイパトロールのヴィンテージカー(?) 最高に可愛かったな。

 

 


あとプール行きたい。このへんはすでに寒いから暖かいところに行って遊びたい。

 

 


会いたい人多数。

 

 


あと無印行きたい。

 

 

 

あれやりたいこれやりたいって言うの好き!

がんばろうって気持ちになる。

 

おやすみなさい。

 

 

無題 001

ブックマークのアプリと、ブログ投稿用のアプリの使い方がよくわからない、、、互換してないの?

購読のバナーを押しても購読にはならないの?

むむむむむー

やりたいこと

 

やりたいなー、やりたいなーと言って、なかなかやらないことがたくさんある。

何も言わなくても、すぐやることもたくさんある。

 

すぐやることは、やりたいことで間違いなさそうだけど、やりたいと言いつつやらないことは、本当は、わたしってそれをやりたい訳ではないのかな、そう思い込んでいるだけとか。そんなことをお風呂で考えていた。

 

そういうタイプのやりたいことって、わたしの場合はだいたい、「これをやったら、素敵だな。」とか「こんなことできたら、わたし素敵になれるかな」とか、そのこと自体をやりたいという純粋な欲求というより、その先に理想の自分みたいなものを思い描きつつ、それを実現したいという思いとセットのものなのかも。という考えに至った。だから「プリン食べたいなー」とかいう欲求とは、きっと別にして考えないといけないんだ。

 

そこで、これからは

  1. 単にやりたいこと
  2. 素敵な自分になるために、やりたいこと

と分けて考えることにしようと思います。誰に宣言しているのでしょう。

 

というかこんなこと、みんな大人になるまでに、とっくに気がついて生きているんだろうか。だから子供っぽいとか言われちゃうのかな。でも今ひとつそういうことを考えたというのはわたしにとってきっと前進なのだ。

 

 

イメージごとに項目を分けるのもいいかもしれない。そんなマメなことを続けられる気はひとつもしないけど、今はすごく良い考えのように思える。

 

 

オイル

 

最近始めたスクワランでメイクをオフするのが、とてもいい感じ。

 

メイクにスクワランをスルスルなじませて、ティッシュオフしたあと、泡だてた固形石けんで洗う方法。ネットのどこかで見つけた。

 

わたしは合成界面活性剤がほんとうに合わない。出来心でちょっと洗顔フォームとかで洗ってみると、すぐ荒れる。固形石けんでも、こっそり合成のやつが配合されてたりすると、もう荒れる。

 

クレンジングはだいたい合成界面活性剤が入っているから、自分にはメイクをスッキリ落とす!というのは無理かと思っていたけど、スクワランはそれを実現してくれたのです。

 

メイクと一体になって、石けんと一緒に流れていくかんじ。しかも、お肌からまだ離れてない角質は、落とさない。(イメージ)

 

角質培養をふんわり信仰していて、育ちかけの角栓はむやみに取ってしまいたくないので、そこも素敵。

 

つづけてたらお肌が健康的になってきた。やっぱり汚れを落とすのは大事なんだね。

 

スクワラン万歳!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 - 失敗 - 

 

洗顔後のケアにも、スクワランを一滴足してみたことがあったけど、それはわたしには過多だったようで、おかしな荒れ方をした。

 

調べたら、オイルは多すぎるとお肌の力が弱くなり、外はベタベタ中はカサカサの最悪状態になるらしい。即やめた。

 

きっとメイクオフのときに残った少しのスクワランで十分だったんだ。

 

 

 

 

好きなこと

自分のことが嫌になってしまったときなど、見失うことがあるから、メモ。

 

  • わかりやすいこと(文章、図)
  • すっきりと整頓されたもの
  • すっきりとしたデザイン
  • 写真
  • 散歩
  • インテリア
  • 観葉植物
  • 生活用品
  • 建築をみる
  • イラスト
  • 絵本
  • 洋画
  • 海外ドラマ
  • 英語の響き
  • 漫画
  • 美容
  • 片付け
  • 料理
  • ゆったりした時間
  • 洋服

ただ好きなもの

 

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- 2017.7.19 追 -

 

好きなものリストに並べると何か違うと思った項目を、

大事なものリストに移動。

 

 

素敵な人と、わたし

職場にいる、素敵な人の、素敵だと思うところ。

どうしたら、あんなふうになれるんだろう。

方法は分からないし、わかっても同じようにはなれないだろうけど、いろんな問題を解決した一番先にわたしが夢見る人間像なので、メモしておこうと思います。

 

  • お話が上手。彼女の話す言葉は理路整然としていて、すっと頭に入ってくる。
  • 話題も豊富。いろんなことに興味を持っていて、引き出しが多い。頭の回転が早くて、記憶していることを引っ張り出してくるスピードが、とても早そう。多分わたしの10倍くらい。
  • 賢さを伴う、なんとも言えない優しさ。とても賢い人は、自分のことに一生懸命頭を使っても、まだ頭の容量に余裕があって、それを他人のために費やせるから、優しいのかな。いつも自分のことでいっぱいのわたしは、憧れるのです。

 

お話がわかりやすいのも、優しいからなのかな。

いろんなもの、人に対しての眼差しも優しい。

 

そっか、わたしは賢くて優しい人になりたい。

目標は高く、そんな感じにしよう。